Ceci est ma vision et AA ou aucune autre fraternite n'endosse mes propos
Je n'ai pas la pretention de savoir plus que n'importe qui. J'avais juste le gout d'ecrire ma comprehension actuel du programme. Je crois que le programme est simple, mais pas facile pour autant. J'aime bien donner l'exemple d'une diete ou d'un budget. N'importe qui est capable de comprendre ca et de le mettre en pratique. Ca n'exige qu'une discipline. Ouark, pas une discipline. Mais ce n'est pas facile pour autant. Nous ne sommes pas des saints, seul la bonne volonte, au quotidien, est necessaire. Je crois que ceci est une bonne facon d'aborder le programme, simplement et rapidement.
Admettre l'impuissance, c'est admettre que je ne suis pas capable d'arreter ou de controler ma consommation seul. J'ai essaye et je n'ai pas reussi. C'est le reconnaitre.
Je me suis fait des promesses. J'en ai fait a d'autres. J'ai essaye encore et encore, et je n'ai pas reussi a arreter de boire. Ou de consommer ou de compulser.
Simplement, j'avais besoin d'aide.
En passant dans AA on prone l'abstinence de l'alcool. D'autre vont s'abstenir des autres substances qui alterent le comportement aussi.Et tout ca se fait une journee a la fois.
Que ca roule pas rond dans ma vie. Toute sorte de probleme, que je ne controle plus. J'ai des problemes dans plusieurs domaines de ma vie. Que ce soit dans le travail, la famille, ma sante, mes finances, etc. Quand je regarde attentivement, il y a un lien avec ma compulsion de boire. J'ai decide de depenser plus d'argent en consommation, ce qui m'a apporter des problemes. J'ai decide de partir sur la go, ce qui m'a fait manquer au travail, encore, et m'a valu des avis ou un congediement. Dans la meme go, j'ai eu une aventure avec une autre femme, et ma femme l'a appris, ce qui a mis mon couple en peril. Et etc., etc... Mes decisions et choix sont loin d'etre reflechis. Tout me glisse entre les doigts. J'ai perdu le controle. On dirait que la vie elle meme est contre moi. Ma vie est un paquet de probleme que je ne sais plus par quel bout prendre. Je suis dans ....
Puissance superieur que nous en sommes venu a appeler Dieu, car c'est plus simple et universel. Une puissance spirituel, tel qu'on la concoit. A nous de choisir. Ici je n'elaborerai pas sur Dieu, quand meme, c'est trop complique. A vous de voir quel approche spirituel vous allez favoriser. Mais il y a d'excellente litterature dans les fraternites. Oui beaucoup d'entre nous ont eu de la difficulte avec ca. Il sagit d'avoir un peu d'ouverture d'esprit et de garder ca simple. Le programme ou mode de vie AA est spirituel, pas religieux.
A force d'experience, l'experimentation ici est le mot cle. Nous en sommes venus a croire en une forme de spiritualite. Ici aussi, on garde ca simple. Experimenter autre chose que ce que vous faisiez avant. De toute facon, ca ne marchait pas, de toute evidence.
Experimenter autre chose nous a emmener a etre plus raisonnable, reflechis. Autre chose que les exemples que j'ai donne plus haut. Par moi meme je n'y suis pas arriver, donc par une forme de spiritualite, ma vie s'est ameliore.
Bon, ici, de toute facon, rien ne fonctionne exactement selon notre volonte. On peut se battre contre ca ou l'accepter. Je peut bien vouloir qu'il fasse beau demain, ou qu'il n'y ait pas de crash boursier, ou que je ne soit pas mise a pied, ou que mon moteur de char ne lache pas, ou d'etre toujours en sante. Mais meme avec toute ma volonte du monde et mes penses positives, je ne controle pas ca. Donc, nous avons decide de lacher prise et de confier notre volonte et notre vie aux soins de ... De toute facon, c'est tout ce qu'il y avait a faire de raisonnable. Nous avons appris en nous rétablissant que le lâcher prise était impossible puisque nous n'avions jamais eu prise si ce n'est dans nos illusions. Notre volonte etait desequilibre, deficiente, fucke si vous prefere. Nous avons chercher le plus grand bien, pour toute les parties concernes. Il ne faut pas s'enfarger dans les fleurs du tapis avec Dieu....mode de vie spirituel.
Nous, les alcooliques, dependants, compulsifs avons fait toutes sortes d'affaires tout croches dans notre vies et avons blesses des gens par nos actions ou omissions. Donc ici, c'est nous qu'on regarde. Juste nous. On fait une liste de plein de monde de notre passe. Mere, frere, cousin, ex-blonde, expatron, gouvernement, clerge, ecole, etc., etc. et on ecrit quand, comment, et dans quel contexte que nous avons blesse, fait des torts aux autres. Hormis ce que les autres ont pu faires. C'est nous que l'on regarde. L'autre m'a fait de quoi, donc je lui ai fait de quoi. C'est le, donc je lui ai fait de quoi qu'on regarde. ENCORE, C'est NOUS qu'on regarde. Il en resortirat nos defauts... Eh oui..Nous ne sommes pas parfait. Il est necessaire d'etre honnete. Il se peut qu'on oublie des choses de notre passe, nous y reviendront plus tard. Oublier n'est pas omettre. Oui, oui, on l'a essayer nous aussi.
Avec l'aide de notre inventaire, on a tout dit a quelqu'un, donc a nous meme et a Dieu. Chercher pas des exceptions, il y en a pas. Tout dit. Cet exercice nous aides a assumer completement ce que nous avons faits. Idealement, a un parrain. Quelqu'un que l'on reverra apres. Ceci est tres bon pour l'humilite que nous devons cultiver a tout prix. Nous pouvons prendre notre temps pour bien choisir cette personne, mais pas toute notre vie a attendre la personne parfaite, qui n'existe pas. Cette etape est crucial. Il faut la faire et ne pas la remettre advitam eternam.
Nous nous sommes disposes a nous defaire de nos defauts que nous cherissons, ou que nous sommes trop paresseux pour nous defaires. Disposition, ouverture, tout a fait prets. Oui je le veux.
Nous demandons a Dieu, tel que l'on le concoit, sincerement, du fond du coeur, avec humilite. Ameliore moi.
On utilise notre 4e etape pour ca. Oui mais comment ? Parles en a ton parrain ou a d'autres membre. C'est certains qu'il y a une solution et que d'autre ont vecus ce que tu as vecus ou similaire. Il faut utilise de la bonne volonte.
Meme chose que l'autre d'avant. Et le sauf, n'est pas une excuse pour ne pas le faire, c'est vraiment lorsqu'il y a un risque de nuire ou faire tort. On lance pas nos vidanges partout.
Comme la 4e et faire le menage des que possible. Naturellement ca l'implique de nouveau les 4, 5, 6, 7, 8, et 9e etapes.
L'alcoolique est tres tourmente. La meditation permet de calmer l'agitation mental. Le hamster dans la roue. Le discours interieur malsain. Sa volonte, devrait ressembler a quelques choses de sain et serein.
Le programme m'a change, en mieux et a bonifier ma vie. J'essaie de transmettre, de redonner ce que j'ai recu. Je retransmet ce programme, les douzes etapes. Et j'essaie aussi de mettre ceci en pratique dans tout les domaines de ma vie, famille, travail, etc...partout, tout le temps.
Il y a plein de bonne litterature dans les fraternites expliquant les etapes. Meme si les etapes sont simples, ca vaut la peine de la lire. N'hesitez pas de partager avec d'autres membre votre comprehension du programme. Un autre point de vue que le sien est tres bon et meme necessaire. N'oubliez pas que nous nous sommes manipule nous meme a mainte reprise, donc relisez et meditez sur le sens des etapes. Partager ce que vous vivez, ressentez de facon reguliere, nous avons une grosse tendance a garder trop de choses secretes. J'aime bien la phrase dans NA, qui dit que, nous sommes aussi malades que les secrets que nous gardons. Et pour ceux qui croient que ma vision est trop simpliste ou que je ne met pas assez d'accent sur ceci ou cela, dommage, mais j'avais le gout de partager ma vision.
Mon Dieu,
Donnez-moi la serenite
D'accepter
Les choses que je ne peux changer,
Le courage
De changer les choses que je peux,
Et la sagesse
D'en connaitre la difference.
L'humilité est une perpétuelle tranquillité du coeur. C'est n'avoir aucun problème. C'est ne jamais être fâché, vexé, irrité ou blessé; c'est ne pas sentir les attaques des autres. C'est rester calme quand personne ne me louange et, si je suis blâmé ou méprisé, c'est trouver en moi un lieu béni où je puisse me retirer, refermer la porte, m'agenouiller devant mon Père en secret et être en paix, comme dans une mer profonde et calme, quand tout autour de moi semble trouble» (Dr. Bob et les pionniers, p. 222)
Le rétablissement est un lent et graduel processus de prise de conscience, d'acceptation et de changement qui amène une personne à améliorer sa santé physique, à rétablir sa vie émotive, à réhabiliter son état mental et reconnaître l'existence d'un Pouvoir spirituel. Savoir lâcher prise et rendre grâce à sa Puissance Supérieure pour restaurer sa dignité humaine et redevenir un être humain entier.